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2025년 8월 건강활동(상·하체근력운동)

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             어깨·등과 엉덩이·다리 근육의 안정성을 강화하여 상체의 바른 정렬과 움직임 조절 능력,

             이동 능력 및 균형 유지 능력을 향상시킨다. 

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